RITMO® – Méthode d’accompagnement apparentée à l’ EMDR

Le principe du RITMO® est basé sur le fait qu’il existe en chacun de nous, un mécanisme de “digestion” des traumatismes émotionnels. Or, lorsqu’un événement douloureux devient traumatisant, les informations concernant ce traumatisme seraient alors “bloquées” dans le “cerveau émotionnel”, déconnectées des connaissances rationnelles. Ainsi, le moindre rappel du traumatisme vient raviver ces informations non-traités.

Ayant été formée par Lili Ruggieri, créatrice de la méthode, j’applique cette approche en combinant des techniques de PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et d’hypnose. Le processus implique des mouvements oculaires guidés, similaires à ceux observés naturellement pendant le sommeil paradoxal, qui activent le mécanisme inné de traitement de l’information du cerveau.

Le RITMO® est particulièrement efficace pour des applications variées comme les traumatismes, les phobies, des angoisses et les deuils. Chaque séance est personnalisée pour s’adapter aux besoins spécifiques de chaque personne, permettant une approche flexible et respectueuse du rythme individuel.

Après chaque session, il est essentiel de prendre le temps de ressentir les effets bénéfiques avant de décider de poursuivre (environ 15 jours). Pour optimiser votre accompagnement, je recommande de planifier vos rendez-vous à l’avance. Mon agenda se remplissant rapidement, cela permet d’éviter des délais d’attente prolongés et de maintenir une continuité thérapeutique efficace.

Je vous invite à me contacter pour toute question ou pour planifier votre prochaine séance. Ensemble, nous travaillerons à libérer les blocages émotionnels et à restaurer un équilibre serein dans votre vie quotidienne.