Samedi 13 mai
14h00 : Valérie et Karine vous accueilleront au gîte autour d’un thé, d’un café. C’est l’occasion de découvrir les lieux et de vous installer.
14h30 : Prenons un moment pour mieux se connaître.
15h30 : Découvrons ce qu’est l’auto-hypnose et quelles en sont ces applications…
16h30 : 1ère Pratique. A la rencontre de notre inconscient.
17h00 : Pause douceurs.
17h30 : Mais au fait… C’est quoi la confiance en soi ? C’est le moment de définir vos objectifs.
18h15 : 2ère Pratique. Apprenons à se créer un état d’hypnose.
19h30 : Après avoir bien profitez d’un temps libre, retrouvons nous pour un moment d’échanges et de convivialité autour d’un verre.
20h00 : A table ! Retrouvons-nous autour d’un bon repas sain et équilibré.
21h00 : Soirée jeu pour booster sa confiance en soi.
Dimanche 14 mai
7h00 : Rendez-vous dans le jardin pour une pratique à la rosée du matin.
8h00 : Petit-déjeuner
9h00 : La Métaphore au service de l’auto-hypnose pour 4ème pratique.
12h00 : Temps-libre
12h30 : Brunch.
14h00 : Marchons dans les bois avec Laura ! Découverte de la Sylvothérapie.
Faites connaissance avec Laura Philippot thérapeute
15h45: « Ne jamais sous-estimer le pouvoir d’une graine ! »
16h00 : Moment d’échanges pour clôturer ce week-end.