RITMO®
Le RITMO® (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) est une technique apparentée à l’EMDR. Cette technique, créée par Lili Ruggieri, est également reliée à la PNL et l’hypnose. Elle propose une alternative thérapeutique aux traitements du stress post-traumatique ainsi que des applications dans d’autres domaines: traitement des dépendances, deuil, phobie…
Le principe du RITMO® est basé sur le fait qu’il existe en chacun de nous, un mécanisme de “digestion” des traumatismes émotionnels. Or, lorsqu’un événement douloureux devient traumatisant, les informations concernant ce traumatisme seraient alors “bloquées” dans le “cerveau émotionnel”, déconnectées des connaissances rationnelles. Ainsi, le moindre rappel du traumatisme vient raviver ces informations non-traités.
Ayant été formée par Lili Ruggieri, j’utilise lors des séances cette méthode de gestion des traumatismes, en reproduisant artificiellement les mouvements oculaires, comparables à ceux qui ont lieu spontanément lorsque nous dormons. Cela permet de stimuler ce mécanisme naturel du traitement de l’information.
Le nombre de séances dépend de vos besoins, objectifs et de votre rythme. Cela est donc propre à chacun. Il peut varier d’une seule séance à plusieurs séances.Après chaque séance, vous êtes libre de décider si vous souhaitez prendre un nouveau rendez-vous. Étant donné que mon agenda se remplit rapidement, je vous recommande de planifier vos rendez-vous à l’avance pour éviter les délais d’attente prolongés.
Plus d’informations sur le blog de Lili Ruggieri:
http://lili-ruggieri.over-blog.com/article-ritmo-la-gestion-des-traumatismes-113940468.html