L’Hypnose pour l’infertilité, la grossesse, l’accouchement et le post-natal.
Hypnose et infertilité: une aide précieuse pour répondre à votre désir d’enfant
Je désire ardemment un bébé et pourtant l’alchimie ne se met pas en œuvre.
Aujourd’hui, l’hypnose est reconnue comme une aide précieuse dans les différentes problématiques d’infertilité. L’accompagnement par l’hypnose est un très bon complément de votre parcours en PMA quelque soit l’étape où vous vous trouvez.
J’ai accompagné tant de femmes et d’hommes dans la souffrance de ne pas réussir à devenir parents, tant de phrases entendues comme « Pourquoi je n’arrive pas à avoir un enfant ? » « Qu’est-ce que j’ai fait pour mériter ça ? » « Tout le monde me dit de ne pas y penser, de penser à autre chose… Mais comment faire pour ne pas y penser alors que c’est ce que je désire le plus au monde, que j’ai toujours voulu être mère ! »…
L’hypnose, un accompagnement pour…
- Comprendre, changer les mécanismes inconscients sous-jacents à la problématique d’infertilité ;
- Retrouver l’espoir ;
- Se réconcilier avec son corps ;
- Lâcher-prise sur la culpabilité, le sentiment d’injustice, la souffrance émotionnelle de la situation…
- Gérer son stress ;
- Obtenir un meilleur vécu émotionnel de la situation ;
- Retrouver confiance en soi ;
- Retrouver de la sérénité dans le couple ;
- Mobiliser ses ressources inconscientes ;
- Apprendre l’auto-hypnose pour gagner en autonomie ;
- Trouver l’apaisement, se relaxer ;
- Gérer les perceptions douloureuses lors des examens médicaux du parcours en PMA;
- Gérer ses émotions comme la colère, la peur…
Une étude a démontré que l’hypnose favorise le transfert d’embryon lors d’une FIV. Eliahu Levitas, et al., «Impact of Hypnosis during Embryo Transfer on the Outcome of In Vitro Fertilization — Embryo Transfer: A Case-control Study» …
L’hypnose pour une grossesse sereine
S’approprier les outils de l’hypnose pour mieux vivre sa grossesse, son accouchement, construire sa parentalité.
Chers futurs parents,
Vous désirez faire de votre grossesse et de votre accouchement un moment qui vous ressemble ? Vous souhaitez tirer le meilleur profit de vos ressources personnelles pour rendre ces instants sereins, avoir confiance en vous lors de votre grossesse, votre accouchement, en tant que futur parent ?
Les bienfaits de l’accompagnement par l’hypnose périnatale
Je vous propose un accompagnement de 6 séances minimum (5 pré et 1 post-natal) totalement individualisées, une opportunité pour :
- Gérer vos émotions telles que le stress, l’anxiété, les peurs, la colère… Pour une grossesse sereine et épanouissante ;
- Vous réconcilier avec votre passé pour un présent et un futur plus apaisés ;
- Avoir confiance en vous ;
- Apaiser la souffrance émotionnelle due à une fausse couche, la perte de votre bébé ;
- Obtenir confort, relaxation, détente ;
- Appréhender l’accouchement avec plus de sérénité ;
- Apaiser la dimension émotionnelle de votre représentation de la parentalité…
- Apprendre l’auto-hypnose pour être autonome à chaque instant de votre grossesse, lors de votre accouchement, du retour à la maison. L’auto-hypnose vous donnera des outils que vous pourrez appliquer dans bien d’autres objectifs de vie…
Communiquer avec bébé pendant la grossesse
Vivre des moments uniques avec bébé par l’hypnose périnatale…
La communication intra-utérine- L’hypnose fœtale
Nous savons à quel point les hormones telles que l’endorphine « hormone du plaisir » qui apporte bien-être et relaxation, l’ocytocine qualifiée très souvent « l’hormone de l’amour » sont importantes pour le bon déroulement de l’accouchement et favorise le lien d’attachement à bébé. Ces hormones, vous les sécrétez lors d’activités plaisantes.
L’hypnose est un très bel outil pour se relaxer, obtenir sérénité, apaisement, confort, développer l’estime de soi. Il permet à la femme enceinte d’apprendre à écouter ses besoins et à les respecter…
Lors de la grossesse, l’accompagnement par l’hypnose peut également être un moment privilégié pour apprendre et prendre le temps d’être connecté à son bébé et de renforcer ce lien d’affection entre parents et bébé.
Par cet accompagnement, vous vous offrez un moment privilégié avec votre bébé, une parenthèse dans le tumulte du quotidien, lors de laquelle vous serez à l’écoute de ses besoins. Vous découvrirez ainsi les merveilleuses capacités de votre trésor baigné dans son univers, pour être au plus près de sa réalité.
- Être en lien avec votre bébé ;
- Lui parler, lui expliquer de ce que vous ressentez, les évènements de vie que vous traversez, son histoire, tout ce qui vous tient à coeur…
- Apprendre à communiquer avec votre bébé ;
- Développer une attention toute particulière avec votre trésor;
- Lâcher prise sur votre mental pour vous relier à votre bébé ;
- Profiter pleinement de votre grossesse ;
- Développer votre confiance en vous ;
- Vous détendre, être plus sereine et apaisée afin que bébé puisse profiter de ce moment relaxant…
Gérer le post-natal avec l’hypnose
La période postnatale peut être éprouvante, tant sur le plan physique qu’émotionnel. Entre les nuits courtes, les bouleversements hormonaux, et les nouveaux défis de la maternité, il est parfois difficile de retrouver un équilibre. L’hypnose postnatale offre un espace pour vous reconnecter avec vous-même, pour mieux comprendre vos émotions, et pour apaiser les tensions liées à ce moment de transition.
- Retrouver un équilibre émotionnel : Après l’accouchement, beaucoup de femmes ressentent une fatigue émotionnelle. L’hypnose vous aide à retrouver une harmonie intérieure et à gérer les émotions difficiles qui peuvent survenir.
- Gestion de la fatigue : Les nuits courtes et le rythme de vie postnatal peuvent épuiser. Grâce à l’hypnose, vous apprendrez des techniques de relaxation rapide qui vous aideront à vous ressourcer plus facilement, même avec peu de sommeil.
- Le retour à la maison : après la naissance peut surgir une période de bouleversements émotionnels et physiques. L’hypnose postnatale offre un soutien précieux pour vous aider à mieux gérer cette transition. En vous aidant à apaiser vos émotions et à vous reconnecter à vous-même, l’hypnose favorise un équilibre entre votre nouveau rôle de parent et votre bien-être personnel. Vous apprendrez à gérer la fatigue, à développer des stratégies pour surmonter les moments de doute, tout en retrouvant un nouvel équilibre et du temps pour vous-même dans cette nouvelle routine.